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Um espaço para você se reencontrar
A vida adulta muitas vezes carrega marcas da infância: a dificuldade de confiar, o medo de errar, a sensação de que precisa agradar a todos para ser aceita.
Na psicoterapia, você encontra um espaço livre e seguro, onde pode falar sobre o que realmente pesa sem julgamentos, no seu tempo, do seu jeito.
No seu cotidiano, pode ser que você se reconheça em situações como:
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Se cobrar demais e, ainda assim, sentir que nunca é suficiente
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Ter medo de ser rejeitada e acabar aceitando menos do que merece
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Evitar conflitos e engolir sentimentos para manter a paz
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Se sentir desconectada de quem você é de verdade
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Repetir padrões de relacionamentos que trazem dor
Na terapia, você não precisa ter um roteiro pronto: o espaço é seu, para trabalhar qualquer questão que esteja presente na sua vida.
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